いや、３本でプロテインバー１本と比べてるやん？３本と１本じゃあ食べる大変さに差があるからな。しかも、トレーニング後にちくわって、それ吸収率悪いからな？なんでトレーニング後にプロテインかっていうと、非常に細かい粉で吸収率がいいからなんやで？も

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