https://youtu.be/paU2GXEa5k0いやーー　参りました。ここまで忘れているとはもうちょっと乗れるように、思い出すというより初心にかえって　8の字から練習しなくては恥ずかしいけど、まず　練習の1歩ということで残しておきます。全然　乗れてませんね　おは

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