健康については最近「ヨード卵光」の黄身を母に飲ませたり、サプリメントでマグネシウムを取るようにしています。ヨード卵の方は、サイマーという女性の聖者が10月に日本に来てワークショップをしているのをオンラインで見たのですが、その時「海外から来た人
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