みなさんまちカドまぞくはみていますか０２話をみていてシャミ子の特訓シーンスクワット　ダンベル揚げ正拳突き　これはわかりますよねではプランクとはじつはわたしわかるんですとあるアニメを見ていてあ〜あれかってなってしまっていました

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