ピラティス行った後から　ずーっと痛くて触ると痛かったんだけど　もはや今は動かしただけでも痛くなっててこの先　病院行った方がいいのか接骨院でも　行った方がいいのか・・って位　着替える時が特に　痛くなってる治るどかね

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