2024.05.08.水　自分で録れ。今朝のワシ変化なし_/_/_/_/_/入院前にやっつけなきゃいけない事をひとつずつ処理している。まあ入院と言っても、連絡は取れるので職場に居ないだけって感じがしている。この辺りもピンときていない要因か。昨日はいつものコミュ

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2024.05.07.火　トランキーロ・あっせんなよ。今朝のワシ増えている！わははは！昨日はゴールデンウイーク最終日、どこにも出かけず、ずっと家にいた。そして便が全く出なかった。たまにある。ま、焦らない。こんな日もある。_/_/_/_/_/今朝はドスドス出てる

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2024.05.06.月　今朝のワシ。昨日のワシ。今朝のワシ。400ｇ増。_/_/_/_/_/昨日のワシ。遊びに行かないからかゴールデンウイーク長すぎと感じる。職場にちょこっと出て仕事。運送会社来ないのでレターパックで荷造り、郵便局に持ち込み。慣れた作業。

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2024.05.05.日　砂糖モドキ、塩モドキ。今朝のワシ_/_/_/_/_/栄養管理士さんに勧められた甘味料。いわゆる砂糖モドキ。ラカントS。こういうのって塩バージョンは栄養管理士さんお勧め言わないなあと思ってた。いわゆる塩モドキ。で、たまたまドラッグストアで

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2024.05.04.土　体重計に告ぐ。今朝のワシ分母が分母というか、そもそもの体重がありまくりなので、1日に数百グラム減ったからって、大喜びするほどの昨日今日のニワカデブじゃないわけですよ。_/_/_/_/_/血糖値とヘモグロビンA1ｃの数値をお手軽に確認できる

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2024.05.03.金　甘いものたらふく食ってる所を見かけたら殴ってくださいTシャツ作ろっかな。今朝のワシ。とりあえずの目標115が見えてきた。まあ115切ったら次は110目標にするだけじゃけど。毎朝の計測が365歩のマーチのように3歩減って2歩増えてって感じであ

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2024.05.01.水　まぶしい雨雲 と レンタルパジャマ問題。今朝のワシ。_/_/_/_/_/昨日は眼の検査をした。瞳孔を開く目薬とかを入れる。目薬が苦手である。嗚呼、説明不足じゃ。正しくは目薬を入れるのが苦手。誰かに入れてもらうのは一向に構わない。自分で入

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2024.05.01.水　デッカイ病院に行ってから1週経過。本日は２度目の中国中央病院。ワシにとってはデッカイ病院。1週前の血液検査で即判別しない項目があるとかで話を聞きに行く事と、眼の検査。糖尿病って眼にくるのだとか。それとは別にどこかで検査入院する

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2024.04.30.火　今朝のワシ。今朝は足がつらなかった。寝る前になぜだかつらない気がした。芍薬甘草湯という漢方薬を飲まなくて済むのなら良いこと。400g増。サボってないけどこうなることもあるのでしょう。焦らない。_/_/_/_/_/昨日は母のところで血圧を測

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2024.04.29.月　逆手に取る。200g増。今朝も足がつる。でも漢方薬の芍薬甘草湯は飲まないで静まる。こうなるとラッキーな気がしてきてる。_/_/_/_/_/昨日は友人ハマちゃんと福山シティFCの試合観戦。中国サッカーリーグってカテゴリーらしい。詳しくはないの

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2024.04.28.日　おそらく薬が効いてます。何日ぶりかわからないくらいであるが、今朝は足がつらないで目覚める。おそらく1ヶ月半ぶりくらいか。先生は足がつるのと糖尿病は関係あるとははっきりと言わなかったが、ボクはどうもあるんじゃないかと踏んでいる。

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2024.04.27.土　だらだらやりますとは言ったものの。今朝も足がつる。 芍薬甘草湯で治める。まだ気が張ってるのか、近くで誰かが甘いもの食ってても何とも思わない。強がりではなく、大マジでそう思う。きっと油断する時期が来るんだろう。今朝の体重。食事か

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