ムカーシ、、、、、肉食ってた頃は肉が決めてなんだと勘違いしてた！( ノД`)…イモシチュー里芋、サツマイモ、玉ねぎ、を、小さめに切り水、塩、甜菜糖、蓮根パウダー煮ながら煮崩れる様にかき混ぜまくりながらよく煮るゴボウは、挽き肉みたいに細かくして入

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