最近、左肩と腕が重だるい、、、。あれ？四十肩かな？と思ったのですが。あ、そういえば、あれだな、、、。ギターの練習しているのですが、手首を前に出そうと必死になっていたのですが、おそらくそれが原因。左手をネックより前にだせば、運指が楽になるんで

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