胸 94.5腕回り 30.5ウエスト 78足回り 50今年はこれから一旦、増量していこうと思う。身体よでかくなれ!
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胸囲 93cmウエスト 77cm腕回り 30cm足回り 48.5cm体重 62,8kgうーん・・・。腕と足が細くなってしまった・・・。他は成長が見られない・・・。トレーニングが軽すぎるのか?
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