余り減っていない、ロンドです。冷たい物を飲み過ぎない様に注意したりしているからね。後は早く寝る事か。って言うか忙しくない時は夜更かしできなくなるんだよねぇ・・・ＯＮＯＦＦの差が激しいのかね。今週は頑張らない。

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