油モノ、スイーツ、グルテン＆お菓子制限を始めてそろそろ1カ月半体重が4キロ程減ってIBSも大分マシになってきたやっぱ油モノ、スイーツ、グルテン＆お菓子は毒素4兄弟だななんせちょっと前まではトンカツ、中華、カップ麺＆あまーい菓子パンデザート代わりに

続きを読む