風邪をひいたら保温、栄養、睡眠ですが自己免疫力を高めるには睡眠、栄養、運動ですねこんにちは(*･ω･)ﾉ前回人混みを避け献血に行かずにウォーキングしたのですが、血が足りないらしくどうしたもんでしょう。とはいえ今は行けないです。実家のお店を手伝うの

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