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カロリーを超カット
2018年04月14日21:43

すれば長生きできるらしい。[1]肥満でない、健康な人がカロリーを2年間15%カットしたら体重が8kg減り、基礎代謝が80〜120キロカロリー減って体の酸化を抑えることができたとのこと。あまり無理すると寿命が縮まりそうですが、そうでもないみたい

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