5時前に目が覚めた。昨夜は夜中２時まで寝られなかった。肌寒いので、網戸はやめて、ガラス戸にして又布団に入った。起きたら７時でした。朝食を作って、食べて、片づけた。で・・・弁当作り。卵焼き。キウィ　牛蒡の煮物　鶏のから揚げ　スイートポテ

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