6時に目が覚めました。9時出勤の息子でした。最初に弁当のおかずの卵焼きを作った。今日のヨーグルトはフルーツ入りのを生協で買っていたのを食べました。味噌汁　高菜のピリ辛炒め　沢庵　振りかけは朝食。絹さやとキャベツの炒め　鶏のレモン味のか

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