桃色筋肉を鍛えるトレーニング。…ピンクマッスルトレーニングって事か？NHKためしてガッテンで、血糖値をコントロールするには…赤筋…持久力で脂肪を燃やす筋肉。白筋…瞬発力で糖を分解する筋肉。簡単短時間のトレーニングで血糖値を下げるには…桃色筋肉

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