5分間の「二度寝」が1日を幸せにするhttp://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=77&from=diary&id=3890664ナチュラルに毎日二度寝してる。６時頃目が覚めて、またすぐ寝て、６時４０分に起きる。休みの日は三度寝余裕！

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