此のところ、野菜中心の食生活を送るべく努力しています。いつものごとくキャベツの千切りを大皿一杯レンジでチンして、食べてます。後は朝食に野菜炒めと、大根の豚肉炒め、白菜の鶏肉煮と・・・。夕食はセロリー炒めなどをたべました。今日は、5日に一回

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