更年期障害なのか何か分からないが、最近は午前中から眠たくて仕方がない。書道教室の仕事のキリが一旦ついた今日は、休む時間を多く取って意識的に体を休めている。平日は朝5時から起床、時には4時くらいに一度目が覚めることもある。子供の夏休み期間は、子

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