昨日はお休みでしたので、２年ぶりぐらいにアイススケートで運動してきました。筋肉痛に見舞われるかと思いきや、準備運動が功を奏したのか、それほどの痛みはなし。もしかして、２日後に来る年齢になったのかな・・・？　とりあえず朝からインプを走らせて

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