３カ月ぶりなトレッキングを再開ぃぃ〜〜１０月には ぎっくり腰を発症し 癒えてきた頃に 股関節痛→→腰痛→→痛いから姿勢の良い姿を続けること数日・・・ようやくに小康状態へ(*´∀`*)ノでもさぁ〜〜何故に体が調子悪いとき

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