昨日は動きすぎですぐに寝付いた。となると朝は6時に目が覚める起きるのだ6時半にはラジオ体操が・・第一だけ参加するとにかくなんでも　一寸だけにしておく普通にするとくたびれるもの若い頃って体は柳の枝の様だったそれが今は枯れ枝だねすぐに曲がらないし

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