蛍光灯に付いてるオレンジ色のライト点けて寝る派だったのですが､安眠のためにはダメらしい安眠妨害はダイエットの敵らしいでも暗いよ狭いよ怖いよ､という人は目に直接光が入らないようフットライト点ければいいらしいという訳でポチったのをベッドの足にタイ

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