まぁ、エンプティカロリーの摂取を極力しない様に・・・早い話が「ちょっとでも痩せたいのよ」＆飲むと「つまみ食べちゃうじゃん」　　だからなの！！で、本日も禁酒。某たんぱく質飲料とリンゴ、プチトマト、大根の煮物少々、MIXナッツ少々しかし・・・故有

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