昨晩は奇跡的に冷蔵庫に残っていた贋ビ〜一本で晩酌。お馴染み｢トンカツ｣用豚ロース半額を白胡椒でトンテキ、ポン酢で食べる挽き肉もやし、残った肉汁たっぷりのポン酢で温めた豆腐を、食パンで戴きました〜。　炭水化物を控えようと(運動不足なので…)して

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