「1日1万歩」でなく「7000歩」から長生きする可能性は高くなるとの研究結果ウォーキングは健康を増進する上で効果的であると言われており、「1日当たりの歩数が多いほど死亡リスクが減る」との研究結果も報告されています。新たに、アメリカの研究チームが200
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ラリーがやって来て約2年!荒天で散歩に出なかったのは一昨年の台風の日だけです。主はカッパ着てテンション下がりまくり・・・近場で散歩終了と行きたいのですが・・・こんな事をしながら、いつもの大阪稲荷山まで・・・雨でも高テンションです!!入りたそ
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