今日は会社の有志が集まって皇居ラン。私も誘われたけれど、骨折の後遺症で走れないので「撮りに行きます」にクラスチｪンジ。ちょうどいいので皇居まで自転車で行こうと計画する。寝坊する。急いで出かける。水分はボトル一本。エネルギーはジェルパック1個

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