ドリンクに頼りすぎ。飲むヨーグルト、ラブレ、豆乳スムージー、豆乳入り青汁、カルシウム入り黒酢ドリンク、食物繊維入り野菜ジュース・・・・噛むものを食べないとだめだな・・・近くにはなかった商品が、今朝一番近くのコンビニにそろってた・・・
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10:00〜16:00まで 研修。たくさんの人の中にいると疲れるぅ〜〜。研修に行くと自分の甘さを突き付けられるようでつらいが・・・そこが研修を受ける意味があるのだと・・・・思うが・・・日々お勉強ですな・・・。
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