先週末の土曜日は、5時半起き「第3回　神戸六甲縦走トレイルラン2014」へ参加してきましたスタート地点は須磨浦公園ですこのままこの辺を散歩するだけの方が幸せそうですね今回の荷物は、案内書にあった通り、携行食がエネルギーゼリー×

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