この処腰が痛い、バイクに乗ると痛く感じることはないのだが、寝る時つかの間とても痛い。と言うことで今日は“散歩兼ジョギング”でいつもストレッチも何もせずに散歩してジョギングのパターンだったのだが、今日はスタート前に一応物まね程度

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