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日記一覧

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ダイエット中間報告
2019年07月27日23:56

去年の暮れから始めたダイエットですが、9か月目で１０�糎困梁臑罎鯑庸砲靴泙靴拭�「みんなで筋肉体操」で正しい筋トレ法、テキ村式ダイエットブログを参考に知識をかき集め、TVアニメ「ダンベル何キロ持てる？」をモチベーションに取り組んだ結果が出ました

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