昨日、東京・赤羽ハーフマラソンに参加しまして、1時間15分6秒の自己ベストで走ることができました。2011年時の目標（ハーフで1時間16分カット）をまず一つ達成です^^来週は天気予報が雨とか雪マークなので、天候次第ですが、勝田マラソン（フル）に参加しま

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