曇りのち一時雨の天気であった午前６時３０分〇〇〇温泉へ出掛け受付で検温後血圧脈拍を測るが正常でサウナ１０分３回６分１回水風呂４回電気風呂、ジェットバスに入り体重は１、９キロ減で休憩室で少し休み精算後デパートへ行きカップ麺と宝くじ売り場でロト

続きを読む