太りすぎて、体を思いっきり動かせない。 動かしても、体温が上がらないので、すぐしんどくなる。 運動しても追い込めない。 そんな状態がもう10年くらい続いただろうか。 概ね、脂肪は「冷たい」から、体温が上がらない。 体じゅうに保冷剤を付けて
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