今日は午前中に家を出て、某所で昼食をとり代々木上原の「ベストストレッチ」に行ってきました左肩の怪我の状態を調整しながら足首、ふくらはぎ、太もも、臀部、背中など入念に各種マッサージ＆ストレッチ等々をやってもらいました前回の施術から、丸々２か月

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