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日記一覧

日曜日2部練2
2017年08月27日17:01

2日間の総まとめ。93回め。考えると2日間で4回の稽古って所属の合宿以来。都内某所にて国際社会人剣道クラブ関東支部の稽古がありました。入会は昨年の12月からだけど、名札(垂れネーム)を作ってませんでした。やっとつけられます。表情(嬉しい) 地元の稽古が終

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日曜日2部練
2017年08月27日12:08

92回め。今朝は地元の朝稽古から。防具を置いて来たので水筒だけ持って行きます。今日も暑くなりそう。昨日の2部練の疲れが残ってるので、着替えたら、ストレッチ、四股ふみ。股が痛くなった時に揉みほぐすのと同時に四股ふみします。体重移動も意識できます

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