2日間の総まとめ。93回め。考えると2日間で4回の稽古って所属の合宿以来。都内某所にて国際社会人剣道クラブ関東支部の稽古がありました。入会は昨年の12月からだけど、名札(垂れネーム)を作ってませんでした。やっとつけられます。 地元の稽古が終
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92回め。今朝は地元の朝稽古から。防具を置いて来たので水筒だけ持って行きます。今日も暑くなりそう。昨日の2部練の疲れが残ってるので、着替えたら、ストレッチ、四股ふみ。股が痛くなった時に揉みほぐすのと同時に四股ふみします。体重移動も意識できます
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