日記を書く前に寝てしまい、気が付くと夜中という事態がつづいてました。疲れているというより、変な時間に寝るくせついてしまったようです。夜ふかしもほどほどにして、早めに寝るとかして対策します。ここ数日、気温の変化が激しくいろいろ大変でした。そこ

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