2ヶ月で9キロ減てすごいな一方私はむくむくと太り続けているホットヨガも通ってるけど痩せないね(;´Д`)まあそうか基本汗かいてストレッチしてるだけだもんねストレッチは大事なので今後も続けるけど1年やったらスポーツジムに変わろうっと激しい運動は出来

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