医者から歩くのがいいと言われたのを信じて、なるべく歩くように心がけていますが、どこか目的地を目指して家の周辺を歩くと意外と歩数が伸びていません。　休みの昨日は6000歩、今日は3500歩でしたが、週3日働いている日は、動物園の熊のように狭い地域を

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