昨日は、健康診断だった。去年に比べて、体重、腹囲、体脂肪率いずれもＵＰ。まあ、長いこと昼休みや休日の散歩さぼってたし、お菓子とかも小腹がすいたら時間を気にせずボリボリ食ってたし、当然の帰結ではある(^_^;さしあたって、散歩を再開させなければと

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