今回も室内サーフィンにトライしましたレーシングカートで痛めた首と左肩がさらに悪化したけど楽しかったな〜肩をかばっていたので今年の3月より下手くそになってる（笑）非常識なほど痛かったけど好きだからできるね完璧なコンディションでまたトライしたい
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バンコクの朝食はホテル内でHiltonのゴールドメンバーなので朝食は常にサービスでコンプリートされます。基本どの国でもホテルの朝食はヨーグルト、野菜、タンパク質が中心です。今日はサラダ、目玉焼き、パッションフルーツとタイラーメンはおまけ（笑）パッ
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