ここのところつぶやきでもつぶやいてたんですがこっぴどいぎっくり腰に苦しんでましたそれは・・・朝、家族みんなが出払ったあとにやってきたベッドから降りてトイレに行こうと歩き出したが・・・腰痛が酷く歩けない・・それでも寝室から居間までゆっくりと這

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