■マヨネーズなしで！コク旨「かぼちゃサラダ」ができた(クックパッドニュース - 09月11日 13:01)http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=195&from=diary&id=4187850南瓜レンチンしてマッシュ⇒ナッツとひよこ豆入れる⇒塩胡椒で味付けして、室温に戻した

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