ランニング二日目。昨日と同じコース（6,3キロ）を逆走で。どのくらいの距離なのかわかると、そのコースはなんとなく走れるようになってきます。息が上がるのでまだ途中歩いてしまうのだけども。そして走るようになると、徒歩でのお出かけが楽になってきます

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