ダイエット中だが、空腹対応の為の最近の夕食用意するモノダシ：毎日同じ味だと飽きるので日替わり鰹だし、昆布だし、椎茸茶、コンソメ、味覇、ラーメンスープ、鶏スープ等々キャベツの千切り；　スーパーやコンビニで袋詰めになっている奴、１５０ｇ位を2袋

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