mixiユーザー(id:63122999)

日記一覧

大豆は肉に匹敵するタンパク質を含んでいるが穀物だぞ(笑)カボチャの種は美味くて栄養がある。パンプキンシードはイギリスじゃ穀物だ。安くて調理法が幾つもあるタマネギやモヤシやキャベツや白菜を知らないというのは勉強不足または常識知らずだろう。■低

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焼肉も本気出せば5kgは軽いね。顎が疲れるから硬い肉は嫌い。白飯なんて一日6合食っていた。それで太らなかったのが34歳までで、太り始めたから一日2合しか食べなくなり、焼肉も一食当たり300グラムぐらいしか食べなくなった。若い頃、独身の時代と比較

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