今日も暑かった。こんなに暑いと、冷蔵庫をのぞく回数が増えてくる。おまけに、冷たい飲み物を身体が求める。結果、飲み過ぎて固形物よりも水分がお腹を満たしている状態。お腹がすいても、これといって食べたいものもあまりない。この時期は水ものの飲み過ぎ

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