最近眠くなるのが早いような気がする｡なんでだろう｡特別早く寝ようという努力もしていないんだが｡でも起きるのが早い｡何故か知らないが早い｡できれば目覚ましと同時に起きたいが､大体1時間前とかに起きてしまう｡寝不足だからか??いずれにしても安眠してえなあ

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