以前にこの日記で，バランスのとれた食事の覚え方として「まごわやさしい」（孫は優しい） というキーワードにふれたことがあった。 （http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1900294584&owner_id=2230648「珪素蒸気発生装置のお話。」）ま：まめ　豆製品（納豆・

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