朝の食事する際、鉄卵をやかんに入れてコーヒーやお茶を飲んでいる。鉄分を摂取？できているのかわからないが。なんとなく、身体のパフォーマンスが良い様子。鉄なべや鉄卵や鉄くぎは半永久的に使えるのでコストもかからない。大体自分は、朝飯は二つのパタ

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